在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 39.81克 | 碳水物: 94.07克.
早餐: Zeytin, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık. 晚餐: Peynirli Makarna. 小食/其他: Magnum Mini Badem. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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