在2019年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 144.25克 | 蛋白质: 108.28克 | 碳水物: 47.06克.
早餐: Avocado, Gekookt Ei. 午餐: Delicata Puur Chocolade 85%, Rode Paprika, All Seasons Gemengde Sla, Chene d'Argent Verse Geitenkaas Naturel, Demeter Appelazijn, Limoensap, Olijfolie, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Chene D'argent Geitenkaas. 晚餐: Lovilio Buffel Mozzarella, Geplette Tomaten (uit Blik), Courgette, Raw Organic Food Kokosolie AH C, AH Gehakt Half-om-Half, Uien, Aubergine, Bettine Verse Geitenkaas, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bakker Broodhuys Gestel Koolhydraatarm Brood Gestel Broodhuys. 小食/其他: Geiten Kaas (Hard). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|