在2019年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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644 千卡
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脂肪: 36.09克 | 蛋白质: 17.88克 | 碳水物: 65.53克.
早餐: Margarina, Spoleto Torrada Temperada, Café com Açúcar. 午餐: Omelete, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Jiló. 晚餐: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Pão de Forma, Bauducco Torrada Salgada, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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