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Pätkäpaastopäivä (klo 21 - 13).
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109.5 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1594 千卡
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脂肪: 149.80克 | 蛋白质: 62.12克 | 碳水物: 4.40克.
午餐: Cocovi MCT-Öljy, Calvo Tonnikalaa Oliiviöljyssä Oreganolla. 晚餐: Hellmann's Majoneesi, HK Naudan Jauheliha 17%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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