在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 182.05克.
早餐: Пятерочка Уголок с Творожной Начинкой , Сахар, Кофе (Растворимое). 午餐: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, ВкусВилл Хлеб Украинский, Свежов Щи из Свежей Капусты, Гречка Отварная, Печень Говяжья. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Красное Яблоко, Апельсин, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Абрикос Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|