在2019年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.8 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 29.20克 | 蛋白质: 67.97克 | 碳水物: 144.26克.
早餐: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|