在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 39 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2226 千卡
|
脂肪: 110.17克 | 蛋白质: 124.41克 | 碳水物: 192.02克.
早餐: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Belvita Печенье Утреннее, Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Белебеевский. 午餐: Провансаль ЕЖК Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Шейки индейки с капустой. 晚餐: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Milka Peanut Crispy Caramel, Orion Choco Pie, Сургутский Мясокомбинат Ветчина Нежная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|