在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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571 千卡
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脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 36.27克 | 碳水物: 21.62克.
早餐: Café. 午餐: Abóbora Cozida, Legumes Refogados, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido. 晚餐: Café, Cristina Queijo de Coalho em Espeto, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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