在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 53.83克 | 蛋白质: 82.35克 | 碳水物: 198.69克.
早餐: Zarzamora, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Canela, Clara de Huevo, Avena. 午餐: Alpura Crema Deslactosada, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Aguacate, Salmón Rosado. 晚餐: HEB Rice Cakes, Dolores Atún en Agua. 小食/其他: Nutrisa Helado Yogurt Zarzamora, Blue Diamond Leche de Almendras, Ciruela, Great Value Mermelada de Zarzamora, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Bimbo Pan Cero Cero. 更多的......
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稳定体重
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