在2019年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
856 千卡
|
脂肪: 38.37克 | 蛋白质: 88.18克 | 碳水物: 42.94克.
早餐: Омлет с Молоком. 午餐: Треска Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). 晚餐: Помидоры, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Тунец Натуральный Филе. 小食/其他: Good Food Миндаль Сушеный, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Орехи Кешью, Мед, Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|