在2019年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 45.06克 | 蛋白质: 54.28克 | 碳水物: 183.39克.
早餐: Cotochés Manteiga com Sal, Bimbo Rap10 Fit, Fried Egg without Fat. 午餐: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Tirolez Ricota, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 晚餐: Caqui, Abóbora Cozida, Lentilhas Cozidas. 小食/其他: Café com Açúcar. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|