在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2018 千卡
|
脂肪: 125.91克 | 蛋白质: 131.75克 | 碳水物: 85.69克.
早餐: Творожный Сыр с Зеленью, Капуста Квашеная Классическая, Ар'лаваш, Картофель Тушеный с Мясом. 午餐: Паштет Печеночный, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Капуста Квашеная Классическая, Салат из Пекинской Капусты, Салат Овощной, Вареное Яйцо. 晚餐: Сосиски Баварские, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|