在2019年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 35.70克 | 蛋白质: 89.09克 | 碳水物: 196.44克.
午餐: Schwarze Oliven, Haribo Colorado, Äpfel, Kiwi, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett. 晚餐: Butter, Olivenöl, Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). 小食/其他: Lindt Excellence Fleur De Sel, Orangensaft, Apfelsaft. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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