在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 166.50克 | 蛋白质: 68.12克 | 碳水物: 9.60克.
早餐: Kania Premium Mayonnaise, Kotimaista Porsaanlihasuikale, Cocovi MCT-Öljy. 午餐: Kania Premium Mayonnaise, Kotimaista Porsaanlihasuikale. 晚餐: HK Amerikan Pekoni, Paistettu Kananmuna. 小食/其他: Keitetty Kananmuna, Arimex Pecan Pähkinä, Macadamiapähkinät, Parapähkinät, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%. 更多的......
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稳定体重
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