在2019年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.9 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 43.20克 | 蛋白质: 76.55克 | 碳水物: 134.39克.
早餐: Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Спело Зрело Компот из Вишни, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. 小食/其他: Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|