在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 36.48克 | 蛋白质: 32.11克 | 碳水物: 117.69克.
早餐: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Buncis. 晚餐: Telur Rebus, Tahu Goreng, Greenco Jamur Enoki, Tumis Buncis, Es Krim, Buah Naga, Mangga. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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