在2019年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 32.92克 | 蛋白质: 110.72克 | 碳水物: 137.88克.
早餐: Peanat Crema de Maní, Tortita de Salvado de Avena, la Serenísima Leche 0% Grasa, Cacao en Polvo Puro, Pomelo Rosado, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo. 小食/其他: Quaker Avena Instantánea, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Ser Yogurt Firme, Nueces, Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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