在2019年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 48.24克 | 碳水物: 161.07克.
早餐: Trevinho Iogurte Light (180g), Banana Caturra, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Queijo Prato, Amafil Massa para Tapioca, Leão Chá Preto. 午餐: Carne de Porco do Lombo Assada, Couve Refogada, Feijão Tropeiro. 小食/其他: Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel, Stevita Adoçante, Melitta Café sem Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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