在2019年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 51.35克 | 蛋白质: 85.84克 | 碳水物: 180.28克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Вишня, Макфа Манка, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Овощи-гриль, Котлеты, Славянка Степ, Кукуруза Консервированная. 晚餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творожный Сыр с Томатами, Черника (Несладкая, Замороженная), Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Хлебцы Семь Злаков, Творог 5%. 小食/其他: Яблоко Красное. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|