注册  |  登录

gating的日记, 2019年05月12日

在2019年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
102.3 公斤 最近减少: 17.7 公斤.    还有: 12.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月12日:
3189 千卡 脂肪: 147.84克 | 蛋白质: 179.98克 | 碳水物: 283.78克.   早餐: Dino Kiełbasa Polska Surowa, Jajko na Twardo, Oskroba Chleb Żytni, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. 午餐: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Luximo Czekolada Gorzka 85%. 晚餐: Tort Czekoladowy, Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Serce Wieprzowe. 更多的......
2685 千卡 运动: 家务 - 1 小时, 驾驶 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤

14支持者    支持   

评论 
Łohoho... to to był ten łomot, który słyszałam w okolicy ronda 😀 
2019年05月12日 会员:: mal_07
A to spadzior 👍🐱 
2019年05月12日 会员:: K1C1A
Tak mi się wacha jak smaki u ciężarnej 🤣 
2019年05月12日 会员:: gating

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gating的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。