在2019年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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132.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1894 千卡
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脂肪: 69.00克 | 蛋白质: 144.08克 | 碳水物: 205.13克.
早餐: Spaghetti, Chicken Breast, Rump Steak, Orange Juice, Coffee with Milk. 午餐: Toasted White Bread, Beef Steak. 晚餐: Debonairs Pizza Hawaiian Pizza, Debonairs Pizza Chicken & Mushroom Pizza (Real Deal), Debonairs Pizza Meat Feast Pizza (Real Deal). 小食/其他: Melktert, Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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