在2019年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 72.26克 | 蛋白质: 66.00克 | 碳水物: 19.48克.
早餐: Краски лета Малина Быстрозамороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Магнит Сыр Пошехонский, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное. 午餐: Курица в омлете, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Лента Купаты Куриные, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|