|
Ох уж эти праздники 🎉😄
|
65.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 70.92克 | 蛋白质: 97.22克 | 碳水物: 91.30克.
早餐: Смак Хлеб Кайзер, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonduelle Молодая Кукуруза, Сыробогатов Сыр Сливочный. 午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Льняное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 晚餐: Торт. 小食/其他: Ciko Семечки Белые, Грецкие Орехи, Яблоко, Первый Вкус Творог Классический 5%, Heinz Пюре Детское. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|