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eine tafel Schokolade in 3 tagen ist auf jeden Fall der richtige Weg. Früher hab ich wenn es eine tafel gab, diese sofort ganz vernichtet. 😅
habt einen schönen Sonntag :)
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58.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 39.01克 | 蛋白质: 37.77克 | 碳水物: 305.85克.
早餐: Rapunzel Erdnussmus Fein, Gepa Grand Noir Zarte Bitter Orange 70%, Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Haferflocken Feinblatt. 午餐: Pellkartoffeln. 晚餐: Erdbeeren, Starbucks Veganer Apfelkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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