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kapustohkaZelenay的日记, 2019年05月12日

Бляяяяя🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
97.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 22.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月12日:
1606 千卡 脂肪: 74.61克 | 蛋白质: 68.34克 | 碳水物: 175.77克.   早餐: Курага, Чернослив, Летний День Молоко 3,2%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. 午餐: Альпен Гольд Шоколад Фундук. 晚餐: Творог 5%, Русска Кукурузное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Фуджи Яблоко. 更多的......
一星期增加0.1 公斤

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