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Na immerhin ☺️
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70.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1919 千卡
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脂肪: 86.76克 | 蛋白质: 97.12克 | 碳水物: 192.20克.
早餐: Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Heidelbeeren, Hefezopf, Ananas, Gekochtes Ei. 午餐: Mousse au Chocolat, Dr. Oetker Vanillezucker, Edeka Beerenmischung, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 晚餐: Spätzle, Schweinebraten, Bratensoße. 小食/其他: Käsekuchen, Milchkaffee. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
Die Richtung stimmt wieder - weiter geht's 💪🌞
2019年05月12日 会员：: wuschel_75
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2019年05月12日 会员：: missbutterfly1968
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2019年05月12日 会员：: leezah79
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Hi guten Morgen ich habe mich heute morgen so gefreut. 89,7 kg. Ich bin unter 90.ich wünsche euch einen schönen Tag LG Sonnisorglos
2019年05月15日 会员：: sonnisorglos
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