在2019年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 74.95克 | 碳水物: 95.10克.
早餐: 김치, 플라하반 Quick Oats, 계란후라이, 사과, 아메리카노. 午餐: 닭가슴살, 바나나, 토마토. 晚餐: 토마토, 아몬드, 닭가슴살. 小食/其他: 롯데칠성 트레비 플레인, 롯데칠성 트레비 자몽. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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