在2019年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 45.77克 | 蛋白质: 107.10克 | 碳水物: 193.18克.
早餐: Бутер, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Ягодами. 午餐: ITLV Оливковое Масло, Телятина тушёная с овощами, Салат с шампиньонами, Bravolli Булгур Крупный. 晚餐: Салат с шампиньонами, Телятина тушёная с овощами. 小食/其他: Какао с молоком, Окей Груша Конференс, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой 2,4%. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|