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KFA 10,6% MUS 47,9%
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66.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 134.65克 | 蛋白质: 120.74克 | 碳水物: 2.77克.
早餐: Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Real Bio Delikatess Salami, K-Classic Emmentaler Am Stück, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant. 午餐: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milram Müritzer Käse. 晚餐: Andechser Natur Bio Camembert, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). 小食/其他: REWE Bio Leinöl Nativ, Multinorm Whey Protein Vanille , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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 评论
kriegst du die Daten alle über deine Hauswaage? wenn ja, ist das denn präzise? will schon seit längerem meine Körperzusammensetzung analysieren, weiss nur nicht wie...
2019年05月18日 会员：: lordchronicle
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Ich bekomme alle Daten über meine Waage, befürchte aber, dass die nicht sehr präzise ist. Würde mich schon mal gerne „professionell „ wiegen (lassen), weiß aber gerade nicht wie.
2019年05月18日 会员：: HanseFit
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