在2019年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 48.50克 | 蛋白质: 60.27克 | 碳水物: 100.84克.
晚餐: Pizza Salami, Brombeeren, TiP Süßstoff Tabletten , Espresso, Zitrone, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Rotbarsch. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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