在2019年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.3 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
898 千卡
|
脂肪: 36.83克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 87.32克.
早餐: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Fette Biscottate Dorate, Conad Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Fagioli (in Scatola), Salsiccia di Maiale, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Sugo Amatriciana in Casa, Barilla Rigatoni. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|