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Fiyah651
日记
2019年05月11日
Fiyah651的日记, 2019年05月11日
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在2019年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月11日:
1088 千卡
脂肪: 31.80克 | 蛋白质: 55.26克 | 碳水物: 142.24克.
晚餐:
Ikan Tongkol Goreng, Semur Daging, Sate Ayam, Nasi Putih.
小食/其他:
Pastel, Kue Bolu Coklat.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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