在2019年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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40.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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557 千卡
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脂肪: 21.76克 | 蛋白质: 34.36克 | 碳水物: 56.47克.
早餐: Шоколад Молочный 36% без Сахара, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Помидоры, Запеканка из Курицы с Овощами. 晚餐: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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