在2019年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2403 千卡
|
脂肪: 131.28克 | 蛋白质: 88.61克 | 碳水物: 223.14克.
早餐: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Булочка, Минтай Жареный, Компот из крыжовника и вишни, Сметана 20%, Бахетле Щи из Щавеля, Жареная Картошка. 晚餐: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Блины козлятушки, Омлет с сыром, Белый Замок Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. 小食/其他: Суфле, Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|