在2019年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 58.71克 | 蛋白质: 107.62克 | 碳水物: 124.33克.
早餐: Акконд Десерт со Сгущенкой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. 午餐: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Абрикосовые Косточки, Творог (Обезжиренный). 晚餐: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. 小食/其他: Капуста, Магнит Яблоко, Русскарт Луковые Кольца, Простоквашино Сливки 10%, Doppel Herz Омега-3, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|