在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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121.4 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 83.79克 | 蛋白质: 85.23克 | 碳水物: 177.47克.
早餐: Café, Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. 午餐: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oeuf sur le Plat, McCain Frites Allumettes Golden, Hareng Mariné, Salade. 晚餐: Banane, Lentilles Cuites, Jambon de Dinde, Avocats, Vinaigrette, Delisse Yaourt Nature. 小食/其他: Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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