在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 22.31克 | 蛋白质: 29.48克 | 碳水物: 137.44克.
早餐: Mentimun (dengan Kulit), Sohun, Bakso Daging Sapi, Cuka (Sari Apel), Sawi, Semangka, Nanas. 晚餐: Kerupuk Udang, Nasi Merah, Brokoli, Kraft Cheddar Cheese, Paha Ayam, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Makaroni, Minyak Wijen, Telur, Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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