在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 60.84克 | 蛋白质: 97.38克 | 碳水物: 203.77克.
早餐: Рыбный Суп, Магнит Банан, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Стрелки Чеснока, Хлебодар Хлеб Суворовский. 晚餐: Меленъ Лечо по Домашнему, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Сметана, Сырники Домашние. 小食/其他: Творог 5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|