在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1131 千卡
|
脂肪: 43.64克 | 蛋白质: 45.50克 | 碳水物: 141.97克.
早餐: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Каждый День Зефир Ванильный, Курица Вареная, Каравай Лепёшка Деревенская, Семенишна Сметана 30%, Борщ. 小食/其他: Сырок Глазированный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|