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Liegt bestimmt am vielen schlafen. Wer schläft sündigt(isst) nicht😬. Egal woran ich Versuch dran zu bleiben
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65.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 29.15克 | 蛋白质: 97.42克 | 碳水物: 108.51克.
早餐: Kaffee. 午餐: Milch 1,5%, Apfel, Magerquark, Banane, Ja! Haferflocken Zart. 晚餐: Spargel (Frischware), Gut & Günstig Hähnchen-Medaillons, Grüne Brechbohnen, Zucchini. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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