在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 56.33克 | 蛋白质: 107.67克 | 碳水物: 186.02克.
早餐: Blaubeeren, Himbeeren, Kraft Miracle Whip Balance, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Elstar, Aldi Kondensmilch 4%, Kiwi, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Mangos. 午餐: Dolce Gusto Latte Macchiato. 晚餐: Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, Champignons, Aldi Parmigiano Reggiano, Rucola, REWE Feine Welt Fruchtessig Weißer Pfirsich, Cocktailtomaten, Salatgurke, Aldi Natives Olivenöl Extra, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Nimm2 Lachgummi Joghurt, Haribo Lakritzschnecke, Sweetland Himbeer Brause Bonbons, Kinder Pinguin Schoko, REWE Reiswaffel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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