在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
722 千卡
|
脂肪: 25.15克 | 蛋白质: 85.27克 | 碳水物: 49.43克.
早餐: Яичный Белок, Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. 午餐: Гармония с Природой Творог Обезжиренный. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнолия Котлеты Куриные Жареные. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Натуральный, Чай с Лимоном. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|