在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 111.29克 | 蛋白质: 84.34克 | 碳水物: 20.91克.
早餐: Капуста Тушеная, Яготинское Топленое Масло, Шкварки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), Салат из Редиски, Кофе (Растворимое), Буренка Сливки 20%. 午餐: Monini Масло из Виноградных Косточек, Буренка Сливки 20%, Зеленый Чай, Кокосовое Масло, Уксус (Яблочный), Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Капуста Белокочанная, Козье Мясо (Вареная, Жареная). 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Буренка Сливки 20%, Яготинское Топленое Масло, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Голландский. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|