在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 51.67克 | 蛋白质: 99.33克 | 碳水物: 163.81克.
早餐: Hershey's Карамельный Сироп, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Labas Rytas Сыр Ритэ, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Перцы Халапеньо, Mission Deli Лепешки Гриль, Heinz Супер Острый Кетчуп, Бедро индейки (филе гриль). 晚餐: Уха. 小食/其他: Кукурузные Палочки, Самсон Фрикадельки Meatballs из Говяжьего Фарша, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|