在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 28.24克 | 蛋白质: 26.98克 | 碳水物: 78.46克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Açúcar, Nestlé Iogurte Desnatado, Marilan Bolacha Água e Sal. 晚餐: Cepêra Mostarda Amarela, Cenouras, Abobrinha Refogada, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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