在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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144.5 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 28.37克 | 蛋白质: 56.84克 | 碳水物: 232.59克.
早餐: Dunkin' Donuts Peach Flavored Sweetened Iced Tea, Bananas. 午餐: Chicken Breast, Au Bon Pain Roasted Carrots, Roti Mediterranean Grill Cous Cous, SoBe Lifewater Kiwi Cherimoya, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Turkey Hill Diet Iced Tea, 2% Fat Milk, Spaghetti. 小食/其他: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Pure Leaf Sweet Tea (12 oz). 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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