在2019年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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106.0 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 15.40克 | 蛋白质: 148.14克 | 碳水物: 44.85克.
早餐: Coffee, Excel Performance Sciences Whey Fantastic, Strawberries. 午餐: Excel Performance Sciences Whey Fantastic. 晚餐: Vitamorph CLA 3000, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Kroger Peeled Mini Carrots. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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