在2019年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 64.74克 | 蛋白质: 51.34克 | 碳水物: 172.67克.
午餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı. 晚餐: İrmik Helvası, Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Musakka, Şehriye Çorbası. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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