mmmiiiiioooo的日记, 2019年05月9日

在2019年05月9日体重纪录（没有日志纪录）

40.4 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 0.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月9日:

525 千卡

脂肪: 14.90克 | 蛋白质: 18.57克 | 碳水物: 86.32克. 早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Сырный Суп с Курицей. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Яблоко, Мандарины. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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