在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 36.68克 | 蛋白质: 35.61克 | 碳水物: 170.24克.
早餐: Milbona Bio Iogurte Natural, Herbalife F1 Biscoito e Nata, Café Expresso. 午餐: Royal Gelatina Morango, Salada de Macarrão ou Massa com Carne, Banana, Chá (Infusão). 小食/其他: Maçã Cozida, Fibra Linea 3 Cereais, Ovos Moles. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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